Lano pro přetahování

ROPE EXTREME II

LANO PRO PŘETAHOVÁNÍ SPOKEY ROPE EXTREME II

Vytvořte si s námi svou domácí posilovnu! Nabízené vybavení od Spokey vám pomůže zlepšit si kondici, zkrášlit postavu a rozvíjet zdravé návyky.

Drobný fitness?

Pro budování formy je důležitým faktorem aerobní cvičení a používání drobného fitnessu, do kterého řadíme činky a závaží, twistery, posilovací gumy, steppery a mnoho dalších produktů.  Díky těmto výrobkům obohatíte svůj trénink a zapojíte mnoho svalů, které nejsou denně používány.

Pro komfort a bezpečnost tréninku jsou využívány například protiskluzové podložky a fitness válce.

Než začnete s jakýmkoliv tréninkem, stanovte si cíl, kterého chcete dosáhnout s ohledem na váš aktuální zdravotní stav a věk. Pamatujte! Chcete-li dosáhnout požadovaných výsledků, cvičte pravidelně, jezte zdravě a kvalitně. Pokud se kdykoliv během tréninku nebudete cítit dobře – přerušte ho.

Efekty cvičení s lanem

Pro zajímavější trénink doporučujeme využít cviky s přetahovacím lanem. Při příležitosti můžete uspořádat závody – kdo přetáhne protivníka na svojí stranu?

Během tréninku s lanem jsou zapojeny svaly horní části těla (záda, břicho, boky, ramena, zápěstí) a taky spodní části těla. I přes svou jednoduchost je cvičení s ním velmi znát a přináší tížený efekt.

Před zahájením cvičení s lanem doporučujeme zabezpečit dlaně fitness rukavicemi

Lano Spokey Rope Extreme II pomůže udělat trénink více zajímavý. Přetahování lanem se může stát aktivitou s přáteli při venkovním setkání.

 

dumbbell1 KVALITA

Na naše produkty klademe velmi vysoké nároky, z toho důvodu dbáme na to, aby na jejich výrobu byly použity materiály nejvyšší kvality.

 

dumbbell1  VÝHODY

Konce lana byly opatřeny protiskluzovým materiálem. Díky tomu je úchyt lana pevnější, což zvyšuje bezpečí a komfort uživatele během cvičení.

 

dumbbell1  TECHNOLOGIE

Lano vyrobeno z voděodolného materiálu nenasákne vlhkost ani pot.

 

URČENO

Lano je určeno k rekreačnímu cvičení nebo při silovém tréninku.

Během tréninku s lanem jsou zapojeny svaly celého těla. Dle vybraného druhu cvičení můžou být více zapojeny svaly horní nebo naopak dolní části těla, zad nebo břicha, díky čemu může nastat redukce tukové tkáně, zesílení svalstva nebo zlepšení kondice uživatele.

 

ZAPOJENÉ SVALY

– stehenní svalstvo

– svalstvo lýtek

– hýždě

– svalstvo ramen

– svalstvo zad

– břišní svalstvo

 

Parametry

délka: 12 m
průměr: 38 mm
materiál: Polypropylen
neklouzavé rukojeti
voděodolné

×
Tento web používá cookies. Souhlasíte s tím