Total crunch with timer

CRUNCH

TRAININGSGERÄT FÜR BAUCH-, RÜCKEN-, ARM-, PO- UND BEINMUSKELN SPOKEY CRUNCH

Schaffen Sie mit uns Ihr Heim-Fitnessstudio. Die von Spokey angebotene Ausrüstung hilft Ihnen dabei, für Ihre Form zu sorgen, Ihre Figur zu formen und gesunde Gewohnheiten anzunehmen.

„Schwere” Fitness?

Sog. „schwere Fitness-Ausrüstung”, zu der Heimtrainer, Crosstrainer (auch Orbitrek genannt), Laufbänder und Trainingsbänke gehören, stellen eine Basis dar, die beim Aufbau der Form, Durchhaltevermögen und einer schönen Figur hilft.

 Vor dem Beginn des Trainings lohnt es sich, sich ein reales Ziel entsprechend der aktuellen Form, dem Alter und Gesundheitszustand zu wählen. Denken Sie daran! Um die erträumten Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie systematisch trainieren und sich gesund ernähren. Falls Sie sich in irgendeinem Moment des Trainings schlecht fühlen – unterbrechen Sie dieses.

Crunch- Trainingseffekte

Crunch nutzt eine besondere Art von Bewegung, die alle Muskeln gleichzeitig engagiert. Das Training ist die Verbindung von vier verschiedenen Kraftübungen (Gewichtheben, Kniebeugen, die Rücken und Bauch engagieren) mit Cardio-Training und aeroben Übungen. All das sorgt dafür, dass das Training komplett ist und die Verbrennung von Kalorien sowie Verbesserung der Kondition unterstützt.

Mit diesem Gerät trainierend, arbeiten Sie mit allen wichtigen Muskelgruppen. Der Trainingserfolg beruht auf dem Einsatz des Benutzergewichts im Training, als Element, das den Widerstand beim Training steigert. Dies erlaubt die Erlangung einer einfachen Gerätekonstruktion, ohne zusätzliche Gewichte oder Schwungrad.

Spokey Crunch ist ein Gerät, das mit dem Gedanken an alle Benutzer vorbereitet wurde, die ein optimales Training für ihren gesamten Körper planen. Dieses kleine Gerät erlaubt die Arbeit an den Bauch-, Rücken,- Arm-, Po- und Beinmuskeln.

dumbbell1  QUALITÄT

Wir setzen hohe Anforderungen an unsere Ausrüstung, deshalb setzen wir jegliche Bemühungen daran, dass zu ihrer Herstellung nur Materialien von höchster Qualität verwendet werden.

Fitnessgeräte der Firma Spokey unterliegen einer Garantie auf den Rahmen sowie die mechanischen Teile, mit Ausnahme der Baugruppen, die dem normalen Verschleiß unterliegen

 

dumbbell1  KOMFORT

Crunch kann auf einfache Weise auf- und abgebaut werden. Dank dessen kann das Gerät zwischen den Trainings in seiner kompaktesten Form aufbewahrt werden.

Das Gerät wurde mit einem bequemen Sattel sowie weichen Schaumstoffauflagen auf dem Lenker ausgerüstet. Diese Elemente garantieren hohen Benutzerkomfort.

 

 

dumbbell1  TECHNOLOGIE

Das Gewicht des Benutzers zur Bestimmung des Widerstands

Der Trainingserfolg beruht auf der Nutzung des Benutzergewichts während des Trainings als Element zur Steigerung des Widerstands während der Übungen. Dies erlaubt die Erlangung einer einfachen Konstruktion des Geräts, ohne zusätzliche Gewichte oder Schwungrad.

Computer

Crunch wurden mit einem Computer ausgerüstet, der die Überwachung der Parameter während des Trainings erlaubt.

 

BESTIMMUNG

Für das Training zu Hause.

Der Crosstrainer ist ein universelles Geräte für die allgemeine Verbesserung der Kondition, Reduzierung des Fettgewebes und Verbesserung der körperlichen Ausdauer.

 

TRAINIERTE MUSKELN

– Bauchmuskeln

– Rückenmuskeln

– Armmuskeln

– Bein- und Po-Muskeln

 

GARANTIE

5 Jahre für Rahmen sowie 2 Jahre für mechanische Teile, mit Ausnahme der Baugruppen, die dem normalen Verschleiß unterliegen

 

 

Parameter

Gerät zum Muskeltraining: Bauch, Rücken, Arme, Po, Beine
maximale Produktbelastung: 120 kg
Computerfunktionen: Zeit, Kalorien, Scan, Anzahl Wiederholungen pro Minute, Gesamtzahl Wiederholungen
Abmessungen: 129 x 114 x 55 cm
Abmessungen zusammengebaut: 150 x 50.5 x 49 cm
Netto-Gewicht: 14,9 kg
Brutto-Gewicht: 17,8 kg
Garantie: 5 Jahre für Rahmen sowie 2 Jahre für mechanische Teile, mit Ausnahme der Baugruppen, die dem normalen Verschleiß unterliegen

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