FITNESSBÄNDER 3ER SET SPOKEY SWING II
Schaffen Sie mit uns Ihr Heim-Fitnessstudio. Die von Spokey angebotene Ausrüstung hilft Ihnen dabei, für Ihre Form zu sorgen, Ihre Figur zu formen und gesunde Gewohnheiten anzunehmen.
Leichte Fitness?
Beim Aufbau der Form ist ein wesentlicher Faktor die Ausübung von aeroben Übungen sowie die Nutzung von leichter Fitnessausrüstung im weitesten Sinne, zu der u. a. Hanteln und Gewichte, Twister und Gummis gehören. Dank diesen Produkten bereichern Sie Ihr Training und engagieren dabei Muskelpartien, die im Alltag nicht verwendet werden.Auf Komfort und Sicherheit Ihres Trainings haben die entsprechend ausgewählten Accessoires einen essenziellen Einfluss – u. a. rutschfeste Matten und Rollen.
Vor dem Trainingsbeginn lohnt es sich, sich ein realistisches Ziel zu setzen, das der aktuellen Form, dem Alter und Gesundheitszustand entspricht. Denken Sie daran! Um die erträumten Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie systematisch trainieren und sich gesund ernähren. Falls Sie sich in irgendeinem Moment des Trainings schlecht fühlen – unterbrechen Sie dieses.
Trainingsgummi – Trainingseffekte
Damit das Training effektiv ist, sollte es vor allem vielfältig sein. Krafttraining sollte man vor allem mit aeroben Übungen verbinden, man sollte auch darauf achten, dass Training so auszuwählen, dass dabei verschiedene Muskelpartien engagiert werden. Eine hervorragende Ergänzung von jedem Trainingstyp sind Fitness- oder Trainingsgummis.Trainingsgummis funktionieren nach einem ähnlichen Prinzip wie Expander – sie ermöglichen die Ausführung von Übungen, die auf der Dehnung sowie Bewegungen zur Seite beruhen (z. B. Übungen des Brustkorbs), und im Hinblick auf ihre Eigenschaften und Länge ermöglichen sie die erfolgreiche Erweiterung der Übungspalette. Beim Fitnesstraining bewähren sich hervorragend Gummis in rechteckiger Form, wenn der Trainierende einen höheren Widerstand bevorzugt oder die Übungen eine geringere Reichweite erfordern, wird ein Gummi mit geschlossenem Umkreis die bessere Wahl sein
Die Verwendung von Trainingsgummis Spokey Swing II beim Trainieren erlaubt die Maximierung der Trainingseffekte sowie die Konzentration auf die unterschiedlichen Körperpartien.
QUALITÄT
Wir stellen hohe Anforderungen an unsere Geräte, deshalb setzen wir jegliche Bemühungen daran, dass zu ihrer Herstellung nur Materialien von höchster Qualität verwendet werden.
KOMFORT
Das Modell Swing II ist ein Satz aus drei Gummis mit unterschiedlichen Spannungsstufen (schwach, mittel, stark), was die Auswahl der Parameter entsprechend zur aktuellen Form und den Erwartungen des Benutzers ermöglicht.
TECHNOLOGIE
Die Trainingsgummis wurden aus beständigem Material ausgeführt, das deren lange Lebensdauer gewährleistet.
BESTIMMUNG
Sie finden vor allem beim Fitness-Training, bei Rehabilitation, Orthopädie, Sportmedizin, Neurologie, Geriatrie sowie Pädiatrie Anwendung. Sie bewähren sich auch bei Pilates und Joga.
Parameter
drei Widerstandsstufen: leicht (grau), mittel (grün), schwer (rot)
Größe: 120 x 15 cm